Estilo de vida
Estilo de vida. Quieres saber todo y cambiar tu estilo de vida según lo que dice la ciencia.
En primavera, vuelve al deporte sin lesionarte
19 de abril de 2024
En primavera, vuelve al deporte sin lesionarte
Días más largos, parques verdes… La primavera es una llamada a salir y ponerse en movimiento. Sin embargo, la reanudación…
Alertan sobre la salud mental de estudiantes
19 de abril de 2024
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Alertan sobre la salud mental de estudiantes de estudiantes , especialmente de las niñas los estudiantes de secundaria y Bachillerato…
Para tu cerebro, confía en estos 4 nutrientes
19 de abril de 2024
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Dopamina que favorece la motivación, noradrenalina para la autoestima y serotonina para la serenidad. Estos tres neurotransmisores son de alguna…
Agua del grifo o agua embotellada: ¿cuál prefieres?
19 de abril de 2024
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Es mejor el agua embotellada que el agua del grifo? Consideradas puras, las aguas minerales y de manantial no deben…
BUSQUE ESTAS 9 SEÑALES DE ALERTA PARA IDENTIFICAR ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS
18 de abril de 2024
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Para mejorar tus hábitos alimenticios este año, no necesitas contar calorías ni carbohidratos. En su lugar, concéntrese en cuánto se…
Las Manchas en el Escote: Esto es lo que Debes Saber y Cómo Tratarlas
18 de abril de 2024
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Introducción: El escote es una de las zonas más visibles y sensibles de nuestro cuerpo, y no es raro que…
10 hábitos saludables que son fáciles de incorporar a tu día
18 de abril de 2024
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Incorporar hábitos saludables a tu día a día es fundamental para mantener un estilo de vida saludable. Aquí te presento…
Café o té: ¿Cuál es mejor?
18 de abril de 2024
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Mientras el sol se asoma en el horizonte, millones de personas en todo el mundo buscan su taza de consuelo…
Leer las etiquetas nutricionales puede mejorar su salud general. Este es el por qué.
10 de abril de 2024
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Cuando se trata de mantener una salud óptima, una de las cosas más importantes es mantenerse informado. Realizar exámenes de…
Campaña de donación de sangre en la UBU
10 de abril de 2024
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FECHA: martes, 16 de abril de 2024 LUGAR: Facultad de Educación. Sala de juntas HORA: 09:00 a 14:00 y de…