Estilo de vida

Estilo de vida. Quieres saber todo  y cambiar tu estilo de vida según lo que dice la ciencia.

Rompiendo el mito: correr cuesta arriba o cuesta abajo, ¿qué es más difícil?

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Todo el mundo sabe que hay que correr por la llanura, pero ¿qué pasa con las subidas y bajadas? Te…
¡Descubre las Tres Maneras Secretas para Ganar Dinero Rápidamente en 2024 que Nadie Te Ha Contado!

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1. Freelancing y Servicios en Línea Con la creciente demanda de trabajos remotos y servicios digitales, ofrecer tus habilidades como…
Revelado: El Alimento Común que Podría Prolongar Tu Vida ¡Increíble!

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Madrid, 17 de mayo de 2024 – Un reciente estudio publicado por investigadores de la Universidad de Harvard ha revelado…
Cómo suavizar las arrugas de los ojos, según un cirujano plástico.

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Las líneas finas y las arrugas son una parte natural del proceso de envejecimiento. Si bien no hay forma de prevenir la…
Las cosas que mejoran cuando envejeces (incluido el sexo y varias habilidades cognitivas)

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Asociar la edad a una decadencia inevitable es un prejuicio muy extendido. Ríete todo lo que quieras. Pero te va…
Los mejores (y peores) alimentos para cuidar la salud de tu corazón

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Un corazón sano requiere de alimentación balanceada y consciente, baja en grasas saturadas y comidas ultraprocesadas. Cada año, el Día…
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¿Porqué los jóvenes nunca han sido tan ricos como hoy?

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Son tiempos difíciles para los jóvenes. Al menos, ésta es la percepción que predomina hoy en el debate público. Para…
Qué son los “obesógenos”, las sustancias químicas que nos engordan incluso sin comer

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Cuando oímos las palabras “obesidad” o “sobrepeso”, automáticamente pensamos en comida poco saludable y, como mucho, en sedentarismo. Pero hay…
Los beneficios para el cerebro de dormir una siesta corta durante el día

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Entregarse a los brazos de Morfeo y hacer una siesta con regularidad puede ser la clave para tener un cerebro…
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